Боул с моцареллой

Один из интересных видов полезной еды это Боул в переводе - чаша или глубокая миска.
Представляет из себя основу – чаще всего киноа, рис или булгур и ингредиенты, которые выкладывают сверху.

✓ Булгур
✓ Нежный сыр моцарелла
✓ Помидорки черри
✓ Зерна кукурузы
✓ Свежий огурчик
✓ Яйцо пашот
✓ Соус йогурт-лимон
✓ Семена кунжута
✓ Зелень

К/Б/Ж/У на 100 гр 49,3/2,1/3,6/1,9

340 гр